足のむくみ予防

足のむくみの予防のしかた

骨盤ケア教室を担当している佐々木です。妊娠すると、足や手の指がむくむ方が多いので、予防改善する方法についてお伝えします(^^♪妊娠していなくても立ちっぱなしだったり、長く座った姿勢を続けたりすると、足がむくんできますね。私も仕事が終わると、足…