#「母乳外来、子育て相談」から


以前に、「母乳が出てないんでは❔」との相談で来られた初めての子育てママさんがいました。 

―来院後、おっぱいを触ってみる。
細い乳腺だけどよく出ている。
表情を観る、肩を触って観る、背中を触って観る。話を聴く―

「泣いてばかりいて、寝てくれない。寝たと思って、寝かせると直ぐに泣いてしまい・・・」
「泣いてばかりいるので、一時間位飲ませている時もある・・・」👶
「1ヶ月健診では問題ないと言われた。」
「1ヶ月健診が終わり自宅に戻ってもう少しで2ヶ月になる。夫は仕事で朝6時30分には家を出て、帰りは9時10時になる。休みの日は何かと手伝ってくれる。買い物はまとめて買っている。それ以外は外に出ることが無くて、家で赤ちゃんといる」

―話を聴く―

―初めての子育てAさんから肩の力が取れてくる。涙が溢れ出す― 😢

―よく来てくれた❗
背中を撫でる、話を聴く。表情が和らぐ。自分の中の気持ちを吐き出す事って、大事なこと―

―夫は協力してくれるとはいえ、休みの日のみ―

✳️産後は、夫が休みを取って協力してくれるから二人で頑張るという計画の方がいます。しかし、実際は、あくまでも手伝い程度と考えている方が殆どなんです。しかも1週間程しかお休みも取れず・・・結局、24時間ママがメインの子育てになってしまうんですよね✳️

妊婦さんに伝えたい❗

アルテミス受診中に、助産師外来で自分の気持ちを伝えたり、ご主人にも自分の気持ちを伝えたり、地域の子育て情報にも目を向けたりして、今から『心の子育て準備』をして行きましょう。子育てを始める大変な時期に備える事はとっても大切なこ

とです。✨

 

そして、悩んでいるのはAさんだけではないんですよ~子育てママは大なり小なり悩みながら奮闘しています😅

そんなママちゃんの心に寄り添いをしたいと私達は思っています。

#緊急避妊ピルのお知らせ(看護部より)

 

 

 産科で働いている私達は、産む選択をされた方のケアをさせて頂いています。しかし、時には、経済的な理由等から産まない選択をせざるをえない方のケアもさせて頂く事があります。人工妊娠中絶の方です。その方法は心にも体にも影を落としますので、出来れば避妊方法を知っていてその手段を取っていればと、思います。

 

では、ここで産まない選択(避妊)をされる方へ、女性自身で選べる避妊方法について簡単に紹介したいと思います。

①ミレーナ・・・・・5年間の避妊効果(避妊率は高い)

経口避妊薬・・・毎日内服で避妊(避妊率は高い)

が有ります。いずれも産婦人科外来での診察が必要です。

③コンドーム・・・避妊率は低い

 

①②③の避妊方法を知っていても、間に合わなかった場合は

 

 

最終手段として

  ☟

72時間以内に服用の緊急避難薬が有ります(早ければ早いほど効果は高いです)

(アルテミスでは9:00~21:00迄対応しています)

 

産まない選択も産む選択も私達女性には有ります。

 

産科で働く私達は、産まない選択をした方に今後の避妊方法の相談になることで、支援をしていければと思います。 

 

カルタ大会

本日、院内で毎年恒例、医療安全員会主催のカルタ大会を開催しました。

毎年、各部署が手作りでカルタを作っています。

医療安全をもとに、様々な職種の方たちとの交流も含め毎年行っています。

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今年の景品はイチゴやお酒の飲み比べセット、ホテルのチョコレートなど準備しました!

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大盛況でした!

皆さんご参加ありがとうございました♡

 

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助産師ヨーガクラスをご存知ですか?

担当staffは病棟助産師の2名で運営しています。助産師外来や母親学級も担当することもありますので、案外顔馴染みのstaffではないかと思います。

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マタニティヨーガは皆さまが満足できるお産を目指し、妊娠中からの体作りや出産・産後に向けての心の準備も目的としています。

普段使わない筋肉を呼吸に合わせてゆっくり伸ばしたり緩めたりして、みなさんと一緒にゆったりとした時間を過ごせたらと思っています。

ママがリラックスできると、お腹の赤ちゃんもf:id:kiyosenomori:20190118160818j:plainても気持ちいいのです。


クラス後には助産師を中心に皆さんとお話する場ももうけています。
不安なことや質問がありましたら、気軽にお話していただけます。

普段だと気づかない、体の変化や自分の心と向き合ってみませんか?
皆さまのご参加を心よりお待ちしています。

申し込み方法は、アルテミスホームページをご覧下さいませ🙋


次回は、大好評をいただいている「産後ヨガ」を紹介しますね。

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教室のご案内と4月のきよせの教室のご報告

今後のきよせの教室のご案内です。

5月19日(土)は都合により中止になりました。
直前の中止によりご迷惑をおかけいたしまして申し訳ありません。
<(_ _)>

9月29日 10月27日 11月17日(土)
13:00~15:00 トコちゃんの骨盤ケア教室 渡邊

9月29日 10月27日 11月17日(土)
10:00~11:00 わらべうたベビーマッサージ 担当 福元
11:15~12:15 わらべうた胎教産後のママのためのマッサージ 福元

*トコちゃんの骨盤ケア教室は、赤ちゃんお子様ご主人は参加できません。

*6月から産後の骨盤ケア教室を開催する予定でしたが、こちらも都合により開催できなくなりました。
申し訳ございません。<(_ _)>
産後の骨盤ケア教室ご希望の方は、佐々木までご連絡ください。

4月の教室のご報告です。
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背中が硬く反り返る赤ちゃんの背中を柔らかくします。




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反り返って泣く赤ちゃんは、抱っこのしかたで泣き止みます。
まるまる抱っこをしましょう。

背中を丸く(Cカーブ)
手と足は曲げて体の中心へ
お顔とおへそ(身体の軸)はまっすぐに です。

f:id:kiyosenomori02:20180504201835j:image:medium:leftまるまる育児バイブルには、赤ちゃんの発達のしかたと、育児のしかたがわかりやすく書いてあります。
ご参考になさってください。わからないことがありましたら、きよせの教室で聞いてくださいね。



わらべうたベビーマッサージ 6組 ご主人1名
わらべうた胎教ママのためのマッサージ 5組 ご主人1名
トコちゃんの骨盤ケア教室 9名
まるまる育児 妊婦さん4名 赤ちゃん1名 ご主人2名 でした。
ご参加いただきましてありがとうございます
ヽ(^o^)丿

またのご参加をお待ちしております。福元 佐々木

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3月のきよせの教室のご報告

3月のきよせの教室のご報告です。

今月から、産後のママに癒しの時間を過ごしていただくために
胎教マッサージを産後のママも参加できる教室に
リニューアルしました!!

参加していただいたママさんからは、
リラックスできました
毎週こういう教室があったらいいのに
と、いうお声をいただきましたヽ(^o^)丿

赤ちゃんたちが生後2か月でしたので、
ママが教室に参加している間は、
おひなまきでまるまるにして寝ていてもらいました。

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ご参加いただいたママさんが使用していた圧縮袋です。
バスタオル・タオルや赤ちゃんの洋服などの持ち運びに便利ですね。
アウトドアグッツ売り場にあるそうです。
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3月のきよせの教室は、
わらべうたベビーマッサージ 4組
わらべうた胎教マッサージ 3組
トコちゃんの骨盤ケア教室  6名
まるまる育児  ママと赤ちゃん2組 ママとパパと赤ちゃん3組
        妊婦さん1名 でした。
お天気もよく温かい日でしたヽ(^o^)丿
ご参加いただきましてありがとうございました。

次回の教室は、4月21日(土)です。
お待ちしておりますヽ(^o^)丿

       看護師 福元  助産師 佐々木

2月のきよせの教室のご報告「トコちゃんベルト着用位置の写真」

2月のきよせの教室のご報告です。
温かくなってきましたね。
ご参加いただきましてありがとうございました<m(__)m>

わらべうた胎教マッサージ 1名
わらべうたベビーマッサージ 妊婦さん1名 
             ママと赤ちゃんとご家族1組
トコちゃんの骨盤ケア教室 6名
まるまる育児  ママと赤ちゃん3組 妊婦さんとご主人3組 でした。

次回は、3月10日(土)4月21日(土)です。
3月から、わらべうた胎教マッサージを妊娠中だけでなく、産後のママも参加して、身体をゆっくり癒す時間に変更します

わらべうたベビー・キッズマッサージ 10:00~11:00 担当 福元
  *ベビー・キッズマッサージは何か月・何歳でもOKです。
わらべうた胎教・
 産前産後のママのためのマッサージ
  11:15~12:15 担当 福元
  *胎教マッサージと同じマッサージを産後のママも一緒に行い、
   ガチガチの身体を循環良くしましょう!!
  *①②を2つ受講される場合は、4~5か月までの赤ちゃんは
   おひなまきで身体を整えながら待っていてもらいます。
骨盤ケア教室          13:00~15:00 担当 佐々木
まるまる育児教室         15:30~16:30  担当 佐々木

*産後ダンスはしばらくお休みします。

お待ちしておりますヽ(^o^)丿

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今回は、トコちゃんベルトをつける位置をご紹介します。
座ったときに足に横たわるように、お腹にくいこまないように着けます。

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        助産師佐々木